Contemplative Dance
Seminare
Sonntag, 4.9. und 13.11.
15 - 19 Uhr
(jeweils 50 Euro)

von der Achtsamkeit der Sitzmeditation - sich Zeit schenkend für das Erforschen und Folgen der eigenen Bewegungslust bzw. -unlust, - einen nicht-alltäglichen BewusstseinsRaum betreten in wohlwollender Beobachtung- üben, die eigenen Grenzen, Stärken, Abneigungen und Anziehungen freundschaftlich wahrzunehmen
- die Spiel- und Tanzfreude entdecken
- allein und in der Gruppe
- ankommen
- Austausch
und weiter